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[질문] 특*허벅지가운동을안해도근육량때문에두꺼운데좀얇아지려면어떤운동을한야되나요

조회수 29 | 2009.04.07 | 문서번호: 7751349
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

스트레칭,요가,필라테스와같은운동이근섬유를가늘고길게만드는데도움을줍니다동일한근육을얇게늘려주는방식이라고생각하시면되요허벅지에바디오일바른후부항마사

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