지식로그

[질문] 복근운동근육안만들고살뺄라면유산소운동전에해야되요후에해야되요??

조회수 292 | 2007.06.13 | 문서번호: 209117
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.13

살이 있을때 복근운동을 하게되면 근육이 이상하게 자리잡히게된답니다. 그러므로 복근을 운동하실때 유산소 운동으로 뱃살을 빼야합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살을빼려면 근육운동보다 유산소운동을해야더효과적인가요??(참고로전중3입니다ㅠ~)
[연관] 저기요근육운동을하고유산소운동해야대나여??그래야지살이더잘빠져여??
[연관] 살을빼기위해서는 무산소운동과유산소운동중무엇을먼저해야하나요
[연관] 운동할때근력운동을먼저해야되나요아님유산소운동을먼저해야되나요?
[연관] 살도빼고근육도기르려하는데요 무산소운동유산소운동중에뭐부터해야되나요도와주세요
[연관] 복근운동할려는데요 유산소운동이랑 꼭같이해야되나요? 복근운동만하면 안되나요?
[연관] 살을빨리많이빼려면유산소운동만해야되나요아님유산소와근력운동을같이해야되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?