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[질문] 그럼 근력30분+유산소1시간을 점심,저녁에 그니까 하루에 두번해도 되나요?(다른운동)

조회수 224 | 2012.01.15 | 문서번호: 18300415
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.15

몸에 무리가 안 가신다면 그렇게 해주셔도 되지만 몸에 너무 무리가게 하시면 다음날 운동하기 힘드실수도 있으니 한번 하시는것 추천합니다 ^^

[무물보AI]
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