지식로그

[질문] 매일무산소30분+유산소30분꾸준히하는일반인은운동량적은편임?보통임?많은편임?

조회수 55 | 2013.10.23 | 문서번호: 19968283
전체 답변:
[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 매일무산소30분+유산소30분꾸준히하는일반인은운동량적은편임?보통임?많은편임?
[연관] 하루에무산소운동30분+유산소운동30분꾸준히대충이아니라성실히하면운동량이많은거임?
[연관] 하루에무산소운동30분+유산소운동30분꾸준히대충이아니라성실히하면운동량이많은거임?
[연관] 유산소30분 웨이트복부1시간 유산소30분 이렇게 운동해도되나여?
[연관] 유산소운동30분근력운동30분충분한가요?유산소운동많이하면근육손실생긴다는데....
[연관] 그럼 근력30분+유산소1시간을 점심,저녁에 그니까 하루에 두번해도 되나요?(다른운동)
[연관] 유산소운동30분정도 씩 꾸준히 하면 몸무게 유지도 되고 무엇보다도 탄력이 생겨서 더
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?