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[질문] 하루에무산소운동30분+유산소운동30분꾸준히대충이아니라성실히하면운동량이많은거임?

조회수 170 | 2013.10.23 | 문서번호: 19968139
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.23

보통이틀에한번씩하는게좋다고하는데,하루에한번씩꼬박꼬박운동을하시는거라면운동량이많은거라고할수있겠네요.

[무물보AI]
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