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[질문] 163에48킬로3킬로뺄렴헬스장에서런닝과싸이클과윗몸일으키기몇분정도씩해야좋은가요?

조회수 16 | 2011.04.06 | 문서번호: 16310482
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.06

윗몸일으키기 20분116Kcal 싸이클20분74Kcal 걷기 20분-42Kcal 3키로빼려면몇일굶으면서해야겟죠?

[무물보AI]
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