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[질문] 몸무게75킬로고줄넘기3000개윗몸일으키기100팔굽혀펴기100개하는데칼로리얼마소비되죠

조회수 101 | 2008.02.11 | 문서번호: 2396275
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

운동은갯수보다는시간으로해야합니다.75킬로그램일때줄넘기30분394칼로리,윗몸일으키기30분315칼로리,팔굽혀펴기30분315칼로리소모됩니다.

[무물보AI]
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