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[질문] 운동할때유산소를먼저하고근력운동을하는게살많이빠져요?아님근력하고유산소하는게많?

조회수 71 | 2010.11.17 | 문서번호: 14833136
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.17

살을 더 많이빼시고 싶으시면 근력운동 2-30분정도 하시고 유산소운동 들어가시는것이 지방태우는비율이 큽니다. 좋은하루되세요

[무물보AI]
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