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[질문] 윗몸일으키기하루에몇번씩해야지 뱃살빼는데효과있나요?

조회수 15 | 2009.08.25 | 문서번호: 9438375
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

하루에 적어도 30번부터해서 매일매일 그 양을 늘려가세요,효과있다구합니다^^ 어떤 연예인은 하루에 500번을 한다구합니다

[무물보AI]
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