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[질문] 윗몸일으키기하루에몇번정도하고몇일동안해야지뱃살에효과가있나요??

조회수 186 | 2008.01.23 | 문서번호: 2129661
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

제가 윗몸일으키기로 15kg 감량햇습니다 저는 하루에 200개 잡고 3개월정도 하니 빠지더군요 우선은 먹을것도 덜드셔야 합니다^^

[무물보AI]
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