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[질문] 윗몸일으키기를하루에몇번씩 몇주해야뱃살을많이뺄수있나요?

조회수 43 | 2007.06.09 | 문서번호: 187956
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.09

살이있는상태에서근육이돌출되서왕자가드러납니당^^물론많이했을때애긴데윗몸일으키기를하게되면반복운동이기때문에줄넘기를같이하는게좋을것같아요

[무물보AI]
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