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[질문] 한달안에체중5kg감량하려는데어떤운동이효과적인가요?

조회수 48 | 2009.07.23 | 문서번호: 9001836
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

줄넘기,빠르게걷기,훌라후프 추천합니다! 전 하루에 줄넘기 500개씩 한달했는데 엄청많이빠졌어요

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