지식로그

[질문] 2주안에5kg빼야하는데 어떤운동이효과가좋아여?

조회수 122 | 2008.11.22 | 문서번호: 6010249
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.22

^^건강에무리는가겠지만저녁7시이후절대금식,하루만보걷기,간식금지,주위에다이어트사실널리알리기,몸무게체크자주하기,식사량반줄이기...결심이중요하죠!으?!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 5kg정도빼려면무슨운동들이효과적일까요?
[연관] 한달안에체중5kg감량하려는데어떤운동이효과적인가요?
[연관] 15kg빼려고하는데몇일정도걸릴까요?효과좋은운동알려주세요
[연관] 2주에5kg빼기자세하게뭘먹고운동은뭐로몇시간하는지ㅠ
[연관] 2주동안5kg빼고싶은데식단은알아서할거요어떤운동을하루에얼마큼씩해야할까요수영제외
[연관] 2주만에5kg뺄수있는운동알려주세요ㅋ
[연관] 두달동안10kg정도빼려고하는데요 효과적인운동이뭐있을까요?어깨안넓어지고 다리알안?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?