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[질문] 5kg정도빼려면무슨운동들이효과적일까요?

조회수 156 | 2008.10.30 | 문서번호: 5733363
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.30

상체에는줄넘기,하체에는빠른걸음이살빼는데가장효과가좋습니다.단기간에빼실려고하지마시고꾸준히노력하시는게좋습니다.

[무물보AI]
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