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[질문] 한달에5kg빼려면운동어떻게해야하나요ㅠ

조회수 82 | 2008.12.08 | 문서번호: 6198352
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

일단 식사조정을 하시고 틈틈히 스트레칭과 수영,달리기,파워워킹등 운동을 꾸준히 하시면 됩니다.

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