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[질문] 팔뚝살 진짜 효과적으로 빼는 방법 알려주세요!!!ㅎㅎ

조회수 18 | 2009.07.15 | 문서번호: 8900517
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

오토바이자세에서팔을쭉핀상태로팔을마구흔들어줍니다.좀하다보면땡겨오는데효과적으로뺄수있어요^^아령이있다면아령으로하시면근육도적당히생기고이쁜모양되요

[무물보AI]
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