지식로그

[질문] 팔굽혀펴기랑 철봉 아령같은거 하루운동하면 하루는 쉬라는데 꼭쉬어야되나요? 전혀안

조회수 24 | 2009.03.27 | 문서번호: 7605591
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

꼭 쉬셔야 할 필요는 없고 매일 하셔도 됩니다.유산소운동과 병행하시면 더 효과적입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기 잘하려면 아령운동해야하나요
[연관] 팔굽혀펴기와 아령을하는데 매일같이해주는게좋나요 어떡해하는게좋나요
[연관] 팔굽혀펴기를 하루에 어느정도로 해야할까요???
[연관] 팔굽혀펴기하고 바로아령하는게난가요 아니면 하루팔굽혀펴기하고하루아령하는게난가?
[연관] 팔굽혀펴기 하루몃개씩해야팔힘이늘까요
[연관] 팔굽혀펴기는하루몇회이상얼마나해야되나요
[연관] 팔굽혀펴기를 하루에몇번씩 몇회몇달동안해야 가장빨리어깨가넓어지는걸 느낄수잇나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?