지식로그

[질문] 팔굽혀펴기를 하루에 어느정도로 해야할까요???

조회수 13 | 2011.02.10 | 문서번호: 15776074
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

첫날은 10번부터 시작하셔야해요 너무 많이하면 다음날 팔 움직이지도못하게 아프거든요 ~ 점점 늘려가면서 하루에 30번~50번정도하세요 ^_^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기는하루에몇개씩어떻게해야하나요??
[연관] 팔굽혀펴기는하루몇회이상얼마나해야되나요
[연관] 팔굽혀펴기는하루에몇번씩해요??
[연관] 팔굽혀펴기하루에몇번할까요??
[연관] 팔굽혀펴기는 하루에몇번정도가좋나요?
[연관] 팔굽혀펴기하루에 몇회하면되나요?
[연관] 팔굽혀펴기하루에몃번씩얼마나해야어깨가벌어지나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?