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[질문] 운동을하루종일하면효과가더있나요?

조회수 30 | 2009.03.17 | 문서번호: 7478476
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

평소에 운동량을 꾸준히 해온 사람이라면 괜찮지만 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 신체에 무리를 주게 되면 근육이나 장기에 우리가 갈 수 있습니다.

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