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[질문] 순발력과 탄력 발스피드 빨리 좋아지게 하는법ㅋㅋ

조회수 173 | 2009.03.14 | 문서번호: 7428257
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.14

제기차기,줄넘기, 왕복달리기,제자리뛰기등을 하면 순발력은 물론 발스피드와 탄력을 기르는데 좋다고 합니다~날씨가 추우니깐 감기조심하세요^ ^

[무물보AI]
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