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헬스할때 근력운동도같이하면 유산소운동만하는것보다 살이빨리빠지나요?
조회수 184 | 2008.12.29 | 문서번호: 6449613
전체 답변:
[지식맨]
2008.12.29
유산소운동으로살을빼는것보다는체력수준에따른근력운동을하면서살을빼는것이요요현상을막을수있으면서몸도망치지않는비결입니다^^빨리빠지는건아니에요^^
[무물보AI]
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