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[질문] 과체중인데 소신하고저녁안먹고1시간이상유산소운동하면 일주일에3kg감량 가능한가요?

조회수 191 | 2008.12.20 | 문서번호: 6350567
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

첫질문감사합니다^^ 예 빠질수는 있습니다~ 하지만 다시 금방 찝니다~ 살은 몸에 무리없게 천천히 빼시는게 가장 좋습니다~ 일주일에 3번정도 1시간씩 하세요~

[무물보AI]
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