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[질문] 매일3끼먹고유산소운동한시간씩하면서5kg빼려면얼마나걸릴까요?

조회수 24 | 2011.08.27 | 문서번호: 17449732
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.27

3끼식단을어떻게짜고유산소운동을1시간동안어떻게하는가에따라서다릅니다.3끼식단을너무많은양을먹으면운동해도소용없습니다.3끼소식을하신다면두달정도걸릴것같

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