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[질문] 뱃살이랑허벅지살종아리살빼는운동좀알려주세요ㅠ

조회수 106 | 2008.12.07 | 문서번호: 6183581
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

뱃살빼기에는 훌라후프와 윗몸일으키기가 좋습니다. 그리고 허벅지와 종아리살은 하늘자전거가 참 좋구여 이와더불어 유산소운동(조깅,스트레칭)병행해주세요

[무물보AI]
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