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[질문] 뱃살이랑 허벅지안쪽살빼는운동좀알려주세요~~

조회수 53 | 2009.07.10 | 문서번호: 8829174
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.10

뱃살은훌라후프나윗몸일으키기가좋구요허벅지 안쪽살을 비록하여 허벅지전체살에는 걷는것이제일좋습니다^^둘다유산소운동이제일좋네요~

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