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[질문] 뱃살이랑허벅지살이랑종아리살빼는운동좀요

조회수 5 | 2011.02.07 | 문서번호: 15736248
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

앉아있을때는 항상 자세를바르게 앉으시구요~ 그리고 반 윗몸일으키기도 뱃살에 좋다고 합니다. 종아리살은 맥주병 같은걸로 밀어주시면 좋아요.

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