지식로그

[질문] 근력운동후 꼭 단백질음식 섭취 해야하나요?

조회수 597 | 2008.10.16 | 문서번호: 5587008
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

근력운동 후에는 단백질 음식을 섭취해야 합니다. 체력유지와 건강에 도움이 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근력운동후에 단백질꼭먹으라느ㅓ데 탄수화물도같이섭취해요?사과나귤이요
[연관] 근력운동과 음식먹어야할것
[연관] 운동중 음식섭취하면어케되나요??
[연관] 운동 후, 단백질음식 먹는게 좋은가요?
[연관] 근력운동 후 몇분안에 단백질 섭취해야 효과가 좋죠?
[연관] 근력운동 하고한시간후단백질을섭취하면효과없나요
[연관] 운동 후에 약간의 음식 섭취 될까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?