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[질문] 운동 후, 단백질음식 먹는게 좋은가요?

조회수 62 | 2014.04.10 | 문서번호: 20689973
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.10

운동후 단백질을 섭취하면 찢어진 근육을 복구하는데 도움을 주기때문에 섭취해주는게 좋습니다

[무물보AI]
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