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[질문] 집에서배에복근나오게하는법!윗몸이르키기말고

조회수 175 | 2008.08.09 | 문서번호: 4649300
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

복근에 좋은 운동은 크게 크런치와 레그레이즈가 있습니다 모든 사람들에겐 배에 왕자가있습니다 일단은 빠른걷기운동으로 배에있는 체지방을 빼시는게..^^

[무물보AI]
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