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[질문] 유산소운동 30분이상안하면 살빼는데효과가없나요?

조회수 232 | 2008.07.15 | 문서번호: 4290914
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

하시기전에 이온음료를드시면 15분이후부터 지방이 타구요. 물을드시면 30분이후부터 지방이 타기때문에 그런말이 나오는거죠 ^^ 녹차는 15~30분사이라네요 ^^

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