지식로그

[질문] 생리후다이어트효과를올릴려면,하루에몇시간은운동해야되나요?최대한얼마나빠지나요

조회수 162 | 2008.07.05 | 문서번호: 4145741
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

생리후일주일의황금기를노리시는거군요!가급적자궁에무리가가지않는운동을추천드려요.30분씩유산소운동을하셔도되구요,춤같은거외워서추셔도살쭉쭉빠집니다^_^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에운동몇시간씩해야 다이어트효과가좋을까요?
[연관] 하루에운동을몇시간해야효과가잇나요?
[연관] 하루에천개씩줄넘기다이어트햇는데10분밖에안걸려요운동은40분해야효과보지안나요?ㅠ
[연관] 걸어서운동효과보려면만보기달고하루에몇번걸어야하나요?
[연관] 하루에 운동을 몇시간정도 해야 적당한가여? 그리구훌라후프를하면효과가 잇나여?
[연관] 운동효과가좋은기간 생리전후로 몇일?
[연관] 하루에 몇시간씩 운동을 해야 다이어트에 효과적인가요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?