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[질문] 계단오르락내리락하는것도유산소운동인가요?

조회수 101 | 2008.05.11 | 문서번호: 3441958
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

네 맞습니다.그외에도 달리기.줄넘기.걷기 등이 있습니다

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