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[질문] 팔뚝살과다리살을빼는데짧은시간에효과적으로빼는방법없나요?살도딱딱해서요^^;

조회수 211 | 2008.03.16 | 문서번호: 2831272
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

평시 까치발을 드시고 몸을 풀어주시면 다리살은 빠지구요! 왼팔을 오른쪽팔에 올려 좌우로 돌려주는 운동으로는 팔뚝살이 빠져요~

[무물보AI]
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