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[질문] 걷기등유산소운동은 아침에하는게더좋나요, 아님저녁에하는게좋나요??

조회수 66 | 2008.02.22 | 문서번호: 2576735
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

아침에하는것이더좋습니다^^운동효과는공복일때효과가더좋거든요.조금일찍일어나서아침에운동하는게더좋아요^^

[무물보AI]
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