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[질문] 운동을하는데땀을흘리지않아도 효과는똑같은가요?

조회수 92 | 2008.02.05 | 문서번호: 2304852
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.05

땀은 개인적인 차원에서만 운동강도를 의미할수 있다.땀이 별로 안나도 운동은 충분히 효과가 있을수 있다.땀이 많이난다고 운동을 잘 한 것이 아니다

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