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[질문] 하루복근운동 몇회가적당한가요?저22살여자

조회수 41 | 2015.09.21 | 문서번호: 22294230
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.21

20회 1세트로 해서 5세트 정도 하면 좋다고 하며, 개개인의 체력에 따라 적절히 조절하세요 ,지식맨전화상담060-300-7889

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