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[질문] 불면증 없애려고 하면 어떻게 해야하죠?

조회수 15 | 2015.09.16 | 문서번호: 22285304
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.16

낮에 가벼운 운동을 하시고 낮잠을 30분 정도,잠들기 전에 과식하거나 물을 많이 마시지 마세요.지식맨전화상담 060-300-7889

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