지식로그

[질문] 아령을요 무게는 그대로하고 횟수랑 세트를 계속늘리면요 근육이 어떻개되나요

조회수 45 | 2015.08.12 | 문서번호: 22185315
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.12

횟수랑 세트를 늘려 운동시간을 늘려 줄 경우 근육이 더 커집니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령들면 팔 힘 세져요? 근육만 생기는거 아님?
[연관] 아령 열번씩몇세트해야근육생기나요
[연관] 아령 10kg로 무게증가없이 계속해도 근육질에탄탄한몸만들수있나요?
[연관] 아령들엇다?다하는것만으로도 근육이생길까요
[연관] 아령1kg으로 근육량늘리는법
[연관] 아령을들때하루에백개정도무리해서매일한달동안했으면 근육많아질까요?
[연관] 아령으로열심히운동하고 근육풀어주는법좀요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?