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[질문] [운동/경기]배에 왕자만드는 제일 빠른 운동이 뭔가요? ㅜㅜ

조회수 28 | 2015.01.21 | 문서번호: 21688020
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.21

상복부운동은크런치를추천하며,하복부운동은레그레이즈,그리고외복사근운동은트위스트크런치를추천하는데요..위3가지만꾸준히해주면멋진복근을만들수있습니다

[무물보AI]
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