지식로그

[질문] 간단하고쉬운운동으로 배에왕자만드는 운동좀알려주세요~!

조회수 122 | 2008.07.03 | 문서번호: 4107190
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

식단을 잘 조절해가면서 윗몸일으키기를 해주시는게 좋구요.장거리 달리기나 파워워킹을 하시고 몸을 뻗은상태에서 상체를 허공으로 밀어올리는걸 반복해보세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 간단하고쉬운운동으로 팔에근육만드는 운동좀알려주세요~!
[연관] 집에서할수있는운동으로 배에왕자만드는방법알려주세요
[연관] 배에왕자만드는법?????
[연관] 배에왕자만드는운동중에집에서할수있는운동있나요??
[연관] 왕자만드는운동좀요
[연관] 배에왕자만드는방법
[연관] 그럼배에왕자만드는데제일좋은운동은??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?