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[질문] 유산소운동최고입니다. 매일아침마다조깅하거나줄넘기자전거타기등등 몸에 열을내기위해서 뛰는걸 30분정도하고 모든 운동을 시작합니다. 이 방법좋으니 꾸준히!

조회수 26 | 2014.12.17 | 문서번호: 21541917
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[무물보AI]
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