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여자몸에 유산소운동 한시간과 상체근력운동 30분하는거 아침에하는게 좋나요?
조회수 80 | 2012.01.11 | 문서번호: 18283013
전체 답변:
[지식맨]
2012.01.11
유산소 운동은 공복시에 하는게 좋습니다 유산소 운동은 아침식사전에 하는것이 배의 효과를 낸다는 말들을 하는 것입니다 .
[무물보AI]
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