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[질문] 여자가 유산소운동 한시간과 상체 근력운동 30분하는거 아침에하는게 좋나요?

조회수 401 | 2012.01.11 | 문서번호: 18283009
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.11

아침엔 대기중의 오존이 내려앉아서 심한운동을 하면 별로 좋지않다고 합니다. 오히려 밤공기가 좋다고 하네요

[무물보AI]
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