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[질문] 저녁에 유산소운동할때 식후 몇시간뒤에해야되나요?

조회수 55 | 2014.07.28 | 문서번호: 21099994
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.28

식후 1시간에서 2시간 뒤에 유산소 운동을 시작하시는게 좋습니다. 오늘도 즐거운 시간 보내시구요. 지식맨 이용해주셔서 감사해요~

[무물보AI]
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