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[질문] 밤이나 새벽에 운동해도 효과 있음? 다이어트 운동이요

조회수 81 | 2014.05.31 | 문서번호: 20910673
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.31

살은빠질수있으나좋은효과는보기힘듭니다.이시간에운동을하면간이회복하는시간이적어져서피로가쌓이고운동의효과를많이기대하기힘듭니다.

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