지식로그

[질문] 스쿼트,싯업 30회3세트, 푸쉬업,딥스 15회3세트 하는데 살이 찔까요?

조회수 33 | 2014.04.12 | 문서번호: 20697302
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.12

아니요. 엄청 많이 먹는이상 살이 안찝니다. 그런데 버피테스트라고 아세요? 그건진짜 악마의 운동이라고 살이 쫙쫙 빠지는데그걸하세요!!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 스쿼트,싯업 30회3세트 푸쉬업,딥스 15회3세트 하는데 살이 찔까요?
[연관] 스쿼트.싯업 30회3세트 푸쉬업.딥스 15회3세트 하는데 살이 찔까요?
[연관] 푸쉬업 30개씩 4세트하는데 세트당 몇초정도만쉬어야하나요??
[연관] 스쿼트를 9분동안 하는거랑 3분씩 3세트를 연달아서 안 하는 거랑 차이 없죠?
[연관] 스쿼트는 하루에 3번 나눠서 하나요?
[연관] 스쿼트 하루 30개 3세트씩 속도는 천천히 올리시면서 하세요
[연관] 푸쉬업 10회 스쿼트 20회를 한세트로 5번 하면 다이어트에 도움이 될까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?