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[질문] 3개월동안윗몸일으키기300개정도씩하면뱃살빠질까요?

조회수 216 | 2013.03.01 | 문서번호: 19503301
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.01

3개월간 하루에 300개씩 하신다는 것이라면 뱃살 빼는데 많은 도움이 되실 겁니다.다만,더 큰 효과를 보시려면,달리기 운동을 병행해 주시는 것이 좋습니다.

[무물보AI]
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