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[질문] 윗몸일으키기하면뱃살빠지나요? 하루에몇개정도해야되나요?

조회수 26 | 2010.07.29 | 문서번호: 13511579

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

네!빠집니다.윗몸일으키기는요하루에15개씩3세트를하시면되는데요3세트는3번을한다는뜻이에요시간은5분씩쉬어가며1세트씩해주시면됩니다^^


[무물보AI]
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