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[질문] 윗몸일으키기하면뱃살빠지나요??? 빠진다면하루에몇번정도해야하나요

조회수 51 | 2009.09.30 | 문서번호: 9867838
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.30

네!빠집니다.윗몸일으키기는요하루에15개씩3세트를하시면되는데요3세트는3번을한다는뜻이에요시간은5분씩쉬어가며1세트씩해주시면됩니다^^

[무물보AI]
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