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[질문] 앉았다일어났다반복하면 허벅지근육기르는데도움이되나요?

조회수 40 | 2012.07.02 | 문서번호: 18951971
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.02

앉었다일어났다의효과는다리(대퇴이두근.)의근육운동이되어좋다고하네요^^

[무물보AI]
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